Etikett: dans

Kompis Sverige + zumba

Dansa zumba och träffa nya kompisar? Kompis Sverige bjuder in till en timmes dansglädje med hela världens rytmer. Välkommen – alla kan zumba!

Kompis Sverige skapar möten mellan nya och etablerade svenskar. Kom och träffa nya kompisar samtidigt som du dansar Zumba på Hågelbyparkens utomhus-dansbana.

Zumba är en träningsform där vi dansar till hela världens rytmer, bland annat salsa, reggaeton, flamenco, bollywood och bellydance. Du behöver inte ha några förkunskaper för att kunna delta – alla kan zumba! Du kan dansa helt i din takt efter dina förutsättningar, vårt främsta mål är att ha riktigt roligt.

Bra att veta

Ta med träningskläder för att vara utomhus, bekväma skor och vattenflaska.

Zumba rekommenderas från 14 år.

Instruktör är Anna Björk.

Om Kompis Sverige

Kompis Sverige är en ideell förening som skapar möten mellan nya och etablerade svenskar. Visionen är ett samhälle där alla deltar på lika villkor och känner tillit till varandra. Genom verksamheten ger Kompis Sverige människor möjlighet att utöka sitt sociala nätverk och en möjlighet för nya svenskar att få funktionell språkträning i vardagen.

Tider
Boka

Begränsat antal platser, anmäl dig här >>

Gratis!

Plats
Scen och dansbana
Scen och danbana
Upptäck mer
Hitta till Hågelbyparken

Det är lätt att ta sig till Hågelbyparken. Parken ligger mitt i Botkyrka kommun, mellan Alby och Tumba.
Café Anna Giertz

Lunch och fika varje dag på Hågelbyparkens trädgårdscafé.
Alla aktiviteter

Se vad som är på gång i Hågelbyparken!

Zumba Kids

Zumba Kids/Zumba Kids JR är dansglädje, rytmer och modern musik. Alla barn är välkomna, ta gärna med en danssugen vuxen.

Zumba Kids/Zumba kids JR kombinerar barnvänliga danssteg och rörelser till modern musik. Syftet är att väcka barns rörelseglädje samtidigt som vi höjer pulsen, tränar koordination, motorik och rytmkänsla.

Har du aldrig zumbat förut? Det gör ingenting alls – alla kan vara med. Inga förkunskaper krävs och det enda som behövs är ett glatt och lekfullt sinne.

Klara, färdiga, dansa!

Bra att veta

Zumban sker i Klockhuset, en trapp upp från Café Anna Giertz. Alla barn är välkomna, ta gärna med en danssugen vuxen.

Tips: ta med vattenflaska.

Gratis!

Anna Björk håller i zumban.

Tider
Klockhuset
Upptäck mer
Barnens Hågelby

Hågelbyparken är lika fantastisk för alla barn mellan 0–100 år. Upptäck Barnens Hågelby!
Lilla lekhörnan

I den lilla lekhörnan i foajén utanför Café Anna Giertz kan du leka och läsa.
Café Anna Giertz

Lunch och fika varje dag på Hågelbyparkens trädgårdscafé.

Zumba för hjärtat

Dansa zumba till förmån för Hjärt-Lungfonden. Släpp loss tillsammans med Botkyrka Zumba Crew!

På somrarna intar Botkyrka Zumba Crew och vänner Hågelbyparkens dansbana och tränar Zumba®. Häng med på fartfyllda pass som är bra för hjärtat!

Zumba är en rolig och energisk träningsform och passen arrangeras till förmån för Hjärt-Lungfonden.

Alla kan vara med

Har du aldrig zumbat förut? Det gör ingenting alls – alla kan vara med. Inga förkunskaper krävs och det enda som behövs är en vattenflaska, träningsskor och ett glatt och lekfullt sinne.

Zumban på Hågelbyparkens dansbana är donationsbaserad där alla donationer går oavkortat till Hjärt-Lungfonden.

Arrangör

Botkyrka Zumba Crew

Upptäck mer
Service i parken

Toaletter, dricksvatten, hjärtstartare och fritt wifi – för att ditt besök ska bli så bra som möjligt.
Café Anna Giertz

Lunch och fika varje dag på Hågelbyparkens trädgårdscafé.
Hitta till Hågelbyparken

Det är lätt att ta sig till Hågelbyparken. Parken ligger mitt i Botkyrka kommun, mellan Alby och Tumba.